Jest absolwentką XVII Liceum Ogólnokształcącego w Warszawie. Studiowała w warszawskiej Akademii Teatralnej, którą ukończyła w 1993 r. Skończyła stołeczną Szkołę Muzyczną II stopnia na Wydziale Fortepianu i Wokalistyki. Była na stypendium pomaturalnym w Paryżu.
Po raz pierwszy w filmie telewizyjnym pojawiła się w 1985 r. Zagrała wówczas w filmie Pewnego letniego dnia w reżyserii Jakuba Rucińskiego. Na dużym ekranie zadebiutowała dopiero sześć lat później. Wystąpiła wtedy w filmie Leszka Wosiewicza Cynga. Skrzynecka również bardzo chętnie występuje w serialach telewizyjnych. Po raz pierwszy pojawiła się na małym ekranie w 1993 r. w młodzieżowym serialu Wow. Można było ją też zobaczyć m.in. w Na wspólnej, Na dobre i na złe, Baobab, czyli zielono mi i Kopciuszku.
Jako studentka rozpoczęła zawodową pracę na deskach Teatru Dramatycznego w Warszawie. Zadebiutowała w 1992 r. grając główną rolę (na zmianę z Katarzyną Groniec) w musicalu Metro. W latach 1993–2004 grała w Teatrze Powszechnym w Warszawie. Od 1996 r. jest aktorką w warszawskim Teatrze Komedia. Ma za sobą również gościnne występy w teatrach Roma i Syrena. Aktualnie gra w warszawskim Teatrze Bajka.
W 2005 roku wzięła udział w pierwszej edycji programu Taniec z gwiazdami, w której tańczyła w parze z Marcinem Hakielem. Para zajęła ostatecznie czwarte miejsce, odpadając w rundzie półfinałowej. Jesienią tego samego roku Skrzynecka została współprowadzącą drugi sezon programu razem z Hubertem Urbańskim, kontynuując tę rolę aż do dwunastej edycji (od siódmej w parze z Piotrem Gąsowskim). W 2007 roku wraz z Urbańskim została nominowana do nagrody Telekamery 2007 w kategorii Rozrywka, zajmując ostatecznie trzecie miejsce z wynikiem 45 453 głosów.
